Myofasciale Release
Myo- Muskel, Fascie- bindegewebiges Netzwerk, Release- Entspannung
Fascien bezeichnet das Bindegewebe, die einzelne Muskeln und Muskelgruppen umhüllen und zugleich den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. Dieses Netzwerk sorgt dafür, dass die Teile des Körpers zu einem Ganzen zusammengefügt sind und bleiben.
Schlechte Körperhaltung sowie Bewegungsmangel führen dazu, dass die Fascien, unser wichtigstes Organ für die Körperhaltung, immer mehr verkümmern und verkleben. Aus dem elastischen und beweglichen Bindegewebsnetz wird ein unbeweglicher fester Panzer mit der Folge all der uns bekannten körperlichen Symptomen.
Die Myofascialer Release ist eine Tiefengewebs- Technik, bei der diese Bindegewebsverklebungen gezielt durch manueller Technik gelöst werden. Die Beweglichkeit des Bindegewebes wird dadurch verbessert, Gelenke werden entlastet sowie stereotype Bewegungsmuster werden aufgelöst.
ANWENDUNGSBEISPIELE:
- Abbau chronischer Verspannungs- und Stresszuständen
- bei Sportlern zur gezielten Steigerung der Bewegungs- und Leistungsfähigkeit
- Schmerzen in den Gelenken
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Haltungsschäden
- Zustand nach Unfällen
- Schulter- Nacken- Probleme
- Golfer- und Tennisarm,etc.
Naturheilpraxis Katrin Krusche . Sollnerstraße 76 . 81479 München - Solln
Heilpraktikerin und staatlich geprüfte Masseurin
Tel.: 089/12 28 08 44 . info@gesundheits-und-massageservice.de